Intervaller 17/2

Trådad visning | Linjär visning

Intervaller 17/2

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,212
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervaller 17/2

Sugen på att va med, men det blev så många innepass (m spikskor) förra veckan inkl tävlingen. Jag kör ett lite skonsamare pass ute på onsdag istället. SD20 på lunch.

Sen långa intervaller på lördag. Det är 6x10' p=2' på lördag.
/Lars

20090216 18:34

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervaller 17/2 - DBrånn - 20090216, 11:40

RE: Intervaller 17/2 - Fredman - 20090216, 13:13

RE: Intervaller 17/2 - bamse - 20090216, 17:16

RE: Intervaller 17/2 - lundegard - 20090216 18:34

RE: Intervaller 17/2 - bamse - 20090217, 20:49

RE: Intervaller 17/2 - L-O - 20090217, 22:38

RE: Intervaller 17/2 - DBrånn - 20090217, 22:46

RE: Intervaller 17/2 - A Lämås - 20090217, 22:58

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter