Skriv svar  Skapa Ämne 
Resultat 10000m 17/8 Ons
Författare Meddelande
SISU-Lars
Senior Member
****


Inlägg: 367
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2011-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Resultat 10000m 17/8 Ons

Härligt att få utlopp för energin man hade i kroppen.
Var smått frustrerad dagarna innan loppet när man tvingade sig att dra ner på träningen/tävlandet för att spara sig. Var ändå tveksam in i det sista om jag skulle våga hänga på Lundegårds klunga där planen var 3.35-tempo. Brukar inte våga gå på fort direkt men chansade att följa.
Låg sist i klungan och sladdade lite vid 3-4 km innan jag tog mig samman och jobbade ifatt.
Kände att det fanns ju gott om ork/kraft men låg och "sparade" mig till 6 km innan jag gick upp och drog klungan.
Körde på i mitt tempo och hade ingen större koll bakåt mer än att jag märkte så småningom att ingen var alldeles i hasorna.
Plötsligt dök dock Stefan upp när det var några varv kvar och gick förbi, hakade på och gick om igen efter ca 1 varv.
Sista varvet klämde jag på och tyckte själv att det gick fort, men förstod att någon var på väg ifatt för det var mycket hejarop på upploppet, men försprånget räckte till och med mot spurtspecialisten Lars L.
Bra form, bra uppladdning, bra väder, bra draghjälp, klart det blev nytt persBig Grin
Grattis alla er andra som gjorde kanontider/persade, kul när vi börjar bli lite fler på DM-tävlingarna.

/LasseSmile

20110819 13:58
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Resultat 10000m 17/8 Ons - felix - 20110817, 21:02
RE: Resultat 10000m 17/8 Ons - SISU-Lars - 20110819 13:58

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: