Intervall ti 10/6

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 10/6

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,212
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 10/6

Samling 17.30 Tingvalla

Tappering 5x400m (i 5000m fart) p=600m jogg (i 5min/km fart)

Jag kommer tyvärr inte kunna vara med på tisdag.

Kör samma pass på torsdag.
/Lars

20080606 18:08

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter