Skriv svar  Skapa Ämne 
Intervall lö 2/6
Författare Meddelande
MagnusT
Athlete
*****


Inlägg: 1,163
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline
Inlägg: #1
Intervall lö 2/6

2017-06-02 Lö SD/Vo2 2400m (5000m-fart), Samling Tingvalla 10:00

Tävlingsförberedande pass, DM 5000m nu till veckan och sen Stadsloppet. Jag kommer eventuellt imorgon.

/Magnus

20180601 20:35
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
MagnusT
Athlete
*****


Inlägg: 1,163
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline
Inlägg: #2
RE: Intervall lö 2/6

David, Fredrik, Denny, jag och Elias(?) sprang SD2400m i värmen på Tingvalla. Leif och Anne körde olika alternativpass samtidigt. Anna och Malcolm körde tidigare.

Min tid idag blev 9.46 (4.04 min/km). Formen är inte bra men nu är jag åtminstone igång igen med träningen efter alla förkylningar i vinter/vår!

Detta inlägg modifierades senast: 20180602 12:07 av MagnusT.

20180602 12:06
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: