Inbjudan:
http://www3.idrottonline.se/ImageVaultFi...bjudan.PDF

Anmäl dig här senast torsdagen 23 januari. Ange ev PB/SB.

Ex:
800m Ms Nils Nilsson -77 IF Göta Karlstad SB 2.10,00

Anmäler mig:

800m Ms Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad SB 2.16,42

Anmäler mig:

800m Ms Lennart Eriksson -66 IF Göta Karlstad SB 2.27,00

Anmäler mig

800 Ks Linda Take -73 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
800m Ms Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad 2.15,66

Det är lite 60/40 med eller inte beroende på hur kroppen känns efter andra tävlingar.
/Lars

Anmäler mig:

800m Ms Fredrik Eriksson -70 IF Göta Karlstad SB 2.12

Anmälningsläget just nu:

800 Ks Linda Take -73 IF Göta Karlstad
800m Ms Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad SB 2.16,42
800m Ms Lennart Eriksson -66 IF Göta Karlstad SB 2.27,00
800m Ms Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad SB 2.15,66
800m Ms Fredrik Eriksson -70 IF Göta Karlstad SB 2.12

Skickar iväg anmälan imorgon (fredag) förmiddag.

Detta inlägg modifierades senast: 20140123 22:38 av lundegard.

Jag har nu anmält ovanstående deltagare.

Startlista

Det finns nu ett tidsprogram på hemsidan:
http://www3.idrottonline.se/KilsAIKFIK-F...omhusspel/

Tyvärr så kommer jag nog inte kunna vara med eftersom 800m går så sent som 19.35 och vi får gäster på kvällen.

Den starttiden bäddar för att man kan vara med om det går att efteranmäla.
Slutar jobbet kl. 15 går dit och kollar upp det då.
Behöver jaga fart inför IVSM.

/Lasse