Skriv svar  Skapa Ämne 
Sidor (2): « Första [1] 2 Nästa > Sista »
Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,190
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

DM 10.000m 2013

Torsdag den 8 augusti 2013
Tingvalla IP, Karlstad
Arrangör: IF Göta Karlstad


400m - Start 18:15
400m Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad
400m Sören Persson -65 IF Göta
400m Zandra Karlsson -83 IF Göta Karlstad

Heat B - Start 18:30
10000m 38.50 Msen Daniel rudner -83 IF Göta Karlstad
10000m 39.29 M45 Lennart Eriksson-66 IF Göta Karlstad
10000m 39.30 Msen Zekaryas Tadesse -81 IF Göta Karlstad
10000m 39.44 M50 Leif Helgman-61 IF Göta Karlstad [edit]
10000m 39.50 K40 Linda Take -73 IF Göta Karlstad
10000m 39.55 M40 Mats Nordmark -72 IF Göta Karlstad
10000m 39.59 M40 Malcolm Chapman -71 IF Göta Karlstad 
10000m 39.59 M40 Marcus Grindange -72 Turebergs FK
10000m 41.30 Ksen Sigrid Josefsson -85 Nilivaara IS
10000m 42.45 Ksen Anna Nyström -81 IF Göta Karlstad
10000m 43.59 Msen Joakim Magnusson -86 Nilivaara IS
10000m 47.30 Msen Dan Brandt 81 IF Göta Karlstad

Heat A - Start 19:30
10000m 32.30 Msen Anders Eriksson -82 IF Göta Karlstad
10000m 33.50 M45 Leif Sjöström -68 IF Göta Karlstad
10000m 34.17 Msen Anton Nilsson -94 IF Göta Karlstad
10000m 35.00 M40 Fredrik Nordström -72 IF Göta Karlstad
10000m 35.59 M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad
10000m 36.00 Msen Henrik Ohlsson -87 IF Göta Karlstad
10000m 36.20 M45 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad
10000m 36.40 M50 Per-Anders Ottersten -61 IF Göta Karlstad
10000m 37.30 M35 Håkan Jonsson -74 IFK Kristinehamn
10000m 38.00 M45 Olof Ingstorp -67 IF Göta

Det ser bra ut vad gäller funktionärer/varvräknare. Flera har sagt att de kommer och hejar och hjälper till.

Det finns gott om plats så det går lätt att hoppa in sent. Anmäl helst på forumet.

Ses,
/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20130807 23:08 av lundegard.

20130806 23:24
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Leif H
Member
***


Inlägg: 90
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2012-03
Status: Offline
Inlägg: #2
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Springer gärna i rätt klass M50 (kände mig väl lite yngre när jag tryckte in anmälan), så att Per-Anders får någon att slå i klassen...

Hälsningar Leif H

Detta inlägg modifierades senast: 20130807 10:22 av Leif H.

20130807 10:19
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Rudner
Member
***


Inlägg: 147
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-07
Status: Offline
Inlägg: #3
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Lennart du som har koll vad skall ja ha för varvtider......

20130807 19:41
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
felix
Posting Freak
*****


Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline
Inlägg: #4
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

92varv=38,20
Ryggar mig kör 92 -form DM 5000 början juni lätt under 38-form senaste intervallpass 42min-efter 5 varv vet jag om jag orkar köra 92-spänn bågen rudner-målet hittar man alltid-tiden blir vad det blir-hörs 1800 morgon

20130807 20:16
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Karl-Martin
Athlete
*****


Inlägg: 845
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline
Inlägg: #5
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Jag är intresserad av att ta en öl efter loppet och kanske något att äta. Kul om vi blir några stycken. Välkomna!!

20130807 22:04
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Zandrak
Junior Member
**


Inlägg: 20
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2013-04
Status: Offline
Inlägg: #6
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Min tid kan inte stämma så lite nyfiken på om tryckfelsnisse varit framme eftersom klockan sällan går till 2 83. ;-)

20130808 21:18
Besök denna användares hemsida Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
André
Member
***


Inlägg: 228
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-06
Status: Offline
Inlägg: #7
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Zandrak Skrev:
Min tid kan inte stämma så lite nyfiken på om tryckfelsnisse varit framme eftersom klockan sällan går till 2 83. ;-)


2:an står för att du hade bana två. Sedan var tiden 83 sekunder dvs 1.23. (Tror det var 1.23.10)

20130808 21:41
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
MagnusT
Athlete
*****


Inlägg: 769
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline
Inlägg: #8
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8
20130808 22:23
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Zandrak
Junior Member
**


Inlägg: 20
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2013-04
Status: Offline
Inlägg: #9
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Andre: Okej tack. :-)

20130808 22:29
Besök denna användares hemsida Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
felix
Posting Freak
*****


Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline
Inlägg: #10
RE: Startlista/Resultat: VDM/DM 10.000m 8/8

Strålande resultat överlag-själv mycket nöjd-bra mängd sista veckorna gett resultat-under 38 Veteran SM känns realistiskt
1a 5000m 19,09
2a 5000m 19,07
Sluttid :38,16 (första gången neg split)-Övrigt

1:fart Leif 33,49 löjligt bra
2:Henrik 36,00 Pers
3:Kalle 36,35!! Pers
4:Linda 39,24 Snart under 39
5:Rudner 38,45 Näst "snabbaste någonsin"
6:Anders 33,10 fler lopp(kortare) fixas 32,30 lätt
hårt jobb ger resultat

20130809 08:40
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Sidor (2): « Första [1] 2 Nästa > Sista »
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: