Skriv svar  Skapa Ämne 
Larsahalvan 30/3
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,210
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Larsahalvan 30/3

2013-03-30 Lö A Tävling Larsahalvan, Lamberget Karlstad

- Vad är intresset?

Jag är själv bortrest. Testloppet är väldigt bra att ha i bagaget inför Startmilen.
- Är föresten Larsa hemma, eller är han bortrest då?

UPPLÄGGET
5km på Lamberget.

Målgång 11:30

Alla startar så mycket före 11:30 att de kommer imål 11:30. Naturligtvis så ska du springa så fort du kan för att få en bra tid på loppet, men vinner gör den som kommer närmast 11:30:00.

Banan
Larsahalvan snitzlas med km-skyltar på fredan av Larsa.

Banan får man memorera själv innan loppet.
http://maps.google.com/maps?f=q&hl=en&q=...halvan.kml

Ta gärna hjälp av någon under uppvärmning för att memorera banan.

Anmälan

Anmäl dig enligt:
<Namn> -<får> <Klubb>

Skriv upp ditt namn här. Ange inte tid (den kan du hålla hemlig)

Den officiella tiden som sedan används vid beräkning av vinnare är den tiden man skriver på en lapp. Innan loppet, kl 11.00.

Om du vill se några exempel på föregånde resultat, se här:
http://www.ifgota.se/forum/showthread.php?tid=622
http://www.ifgota.se/forum/showthread.php?tid=282

Tävlingsdagen
? är tidtagare och prisutdelare.
? samlar in era gissade tider innan. Innan 11.00 så måste han/hon ha fått era tider uppskrivna.
Kl 11:00:00 så kommer vi L vid starten ropa ut den gemensamma tiden.
Du kommer själv få ta ansvar för att starta rätt. Du ska starta så att du kommer imål 11:30:00.
Exempel. Ber sluttid 19:45 -> Starttid 11:11:15

Det är inte exakt på sekunden viktigt. Du tar nämligen med din egen klocka tiden från start till mål.

Din sluttid redovisar du sen vid mål till ? så skriver han upp den.

Glöm inte:
- Egen klocka
- Egen valfri nummerlapp (måste bäras synligt). Glömde säga att det är traditionsenligt att springa med nummerlapp.
- Utskrift av karta (om du inte kan banan sen förut)

Resultatlistan anslås på forum och skickas in till tidningen.

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20130319 11:54 av lundegard.

20130319 11:49
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,210
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #2
RE: Larsahalvan 30/3

Ställer in!

Såvida det inte inkommer en massa förfrågningar och att Larsa prompt vill köra.
Jag har inget annan träning på gång istället. Bortrest. Ni får spontant sätta upp träning om ni önskar.

/Lars

20130324 21:10
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: