IF Götas forum
Långpass Tuggelite Lör 11,00 23/8 - Utskriftsvänlig version

+- IF Götas forum (http://www.ifgota.se/forum)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Långpass Tuggelite Lör 11,00 23/8 (/showthread.php?tid=100)


Långpass Tuggelite Lör 11,00 23/8 - felix - 20080822 18:38

Ska springa 10varv *2720m .Många backar ,bra distansträning resp backträning inför Lidingöloppet.Startar kl 11,00,varje varv ca 15min.Jag och Peter tänkt springa.vore kul om någon mer kunde komma.