IF Götas forum

�r det någon som ska springa imöra???

Tänkte springa....
Wåxnäshallen 17:30 ifall någon annan är intresserad...

Jepp, jag är där 17:30...

//Frippe

Jobbar till 1800 Hörs till Helgen Lennart E

Ja tror ja springer dit och blir med.
Snacka med Thomas lite igår om att träna idag, kommer du med Thomas till hallen?

jag tror det blir för tidigt för mig har lite annat att pyssal med först så sticker nog ut lite senare

/Thomas

Frippe, Rudner, Julén och Ja körde distans. Jag och Thomas sprang dit, Frippe och Rudner fick nog drygt 10k, Jag och Thomas sprang på några km i lite snabbare tempo (ca MP) på slutet.