IF Götas forum

Full version: Alternativ träning lör 31/10
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.
Hör upp alla som är intresserade av att köra ett alternativt intervallpass! Kommer att köra löpintervaller i vatten på Sundsta badhus lördag fm. ?terkommer med tid imorgon.

Eftersom både jag & Leif Sjöström dras med våra skavanker, jag med min muskelbristning och Leif som har känningar i fotleden tänkte vi köra intervallträning på ett skonsammare sätt. Bara att svara på mitt inlägg om intresse finns!
/Mona
Eftersom badhuset har stängt på Lördag så kör vi passet kl 08.30 på Söndag istället.
Referens-URL:er